Styr Ditt Liv över en fika

Du är ledaren i ditt eget liv och det är bara du som kan förändra riktning eller bestämma vad du vill att dina dagar ska innehålla, vad du vill fokusera på och utveckla. Därför vill jag uppmana dig att ta kommandot i ditt eget liv genom personligt...

Enligt Vd:n Susanne Johansson handlar ledarskap om att få varje människa att växa och få ut sin inneboende potential. På det sättet utvecklas organisationen och resultatet ihop med människorna som arbetar i företaget. Jag håller helt och...

När du är full av energi är du mer kreativ och får ut mer av din inre potential och kan njuta mer av livet. Kroppen fungerar bättre, du mår bättre och orkar mer.

Att skapa en vana för regelbunden vila och återhämtning har bara...

Stefan Lundin är PR-ansvarig på Geely, bolaget som bland annat äger Volvo Cars. Eftersom både han och jag jobbar med kommunikation har våra vägar korsats genom åren. För ett tag sedan möttes vi för första gången i samband med att vi...

Lucy Larsson är från Polynersien, men har bott i Sverige i större delen av sitt vuxna liv. Att vara från ett land och bo i ett annat kan vara väldigt splittrande eftersom känslan kan vara att du inte känner dig riktigt hemma någonstans. I det här...

I dagens avsnitt ska vi utforska vad lycka egentligen är? Alla vill vi ju vara lyckliga, men vad är det som gör oss lyckliga? Vi ska titta på vad forskningen inom neurovetenskap och socialpsykologi säger om detta. Och vad är egentligen positiv psykologi?

Men innan...

Eva Louise Landgren lever sin dröm. Hon har startat ett bokförlag, Framgångsförlaget, som ger ut och översätter böcker inom personlig utveckling. Nu har förlaget släppt sin första bok, en översättning av Brian Proctors bok: "Min far...

Vi behöver balans mellan att göra och vara. Att vila, vara och återhämta sig är ett basalt behov och ingen lyx att göra när vi får tid över. Vi behöver prioritera det på samma sätt som vi planerar allt annat.

I det här avsnittet...

Jag har aldrig träffat någon som har så mycket energi som Iris Öhrn. Det händer saker om henne hela tiden och hon drivs av nyfikenhet och en stor lust att leva livet fullt ut.

Möt henne i dagens avsnitt och inspireras av hennes driv och energi - låt den...

Livet ska vara roligt, kittlande och spännande! Och det är upp till dig att se till att det blir så. Jag har precis varit på äventyr i Rom, Italien. I dagens avsnitt vill jag inspirera dig till att göra livet till ett äventyr.

Välkommen!

Det är alla hjärtans dag-tider och vad kan vara bättre än att visa de som betyder något extra för oss hur viktiga de är i våra liv. Dagens avsnitt handlar om vänskap och betydelsen av att ha varit vänner länge. Förhoppningsvis har du...

Jag har ställt en fråga till er som lyssnar på podden. Frågan löd:

"Vad du skulle behöva för att få ännu bättre självkänsla?"

Jag fick in flera svar som sa samma sak: "Jag skulle behöva byta jobb"

Det här kan jag inte bara...