5. Terese Gamnis om Ayurveda
Jul 06, 2023
Ayurveda betyder läran om livet och är en holistisk form av indisk läkekonst som funnits i flera tusen år. I dagens avsnitt träffar jag Terese Gamnis som berättar vad ayurveda är och hur man kan använda sig av dess kunskaper för att skapa vanor som gör att man mår bättre på alla plan. Visste du till exempel att kroppen renar sig själv om man ger den utrymme att göra det?
Mer info om Terese hittar du här: Yogamore.se
Välkommen till Styr Ditt Liv över en fika!
Håll dig uppdaterad med senaste nyheterna!
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att hålla dig inspirerad och uppdaterad med vad som är på gång.
Vi delar inte din information med någon annan och du kan avprenumerera när du vill.
